Prečo sú v rutinnej starostlivosti peelingy také dôležité a ako si vybrať ten najlepší?

Horná vrstva pokožky dermy sa nazýva epidermis. Tá je poskladaná z viacerých na seba
poukladaných vrstiev, ktoré sa pravidelne odlupujú na povrchu našej pokožky. Predstavme si ju
ako strechu zloženú z veľkého počtu tehličiek, ktorá sú tesne na sebe. Epidermis slúži ako
ochrana našej pleti, aby do nej nepreniklo nič čo sa tam nemá dostať. Preto je dôležité
rešpektovať túto ochrannú funkciu a nerobiť peelingy častejšie ako to je pre Váš typ vhodné. Ak si
poškodíte túto bariéru nadmerným obrusovaním pokožky, prídete o veľké množstvo hydratácie a
necháte voľnú cestu pre prienik patogénnych mikroorganizmov.

Ale ak do našej skincare rutiny zaradíme aj peelingy doslova si vylúpeme krajšiu, jemnejšiu
mladšiu, hladšiu, žiarivú a dokonalú pleť. Odstránime ním odumreté bunky vrchnej vrstvy a vďaka
tomu pomôžeme použitým produktom ľahšie prestúpiť do hlbších vrstiev pokožky, čím aj umocní
pôsobenie produktov. Pravidelným peelingom sa dopracujete k dokonalo pripravenej pleti na
makeup, bez suchých miest a šupiniek.

Ako sa zorientujem vo svete peelingov? Aké sú typy peeligov?

Peelingy delíme do troch hlavných kategórii:
1. Mechanické peelingy
2. Enzymatické peelingy
3. Chemické peelingy

Mechanické peelingy

Mechanické peelingy sú s obsahom zrniečok. Môžu byť krémovej alebo gélovej konzistencie. Ale
do tejto kategórie zaraďujeme aj čistiace kartáčiky, sonické kefky a podobne. Mechanické
peelingy sú vhodné pre normálnu, mastnú a zmiešanú pleť. Potrebné je si vyberať jemné zrniečka,
aby ste si nepoškriabali pleť. Pri používaní dávame pozor, aby sme pleť obrusovali rovnomerne a
používali rovnaký tlak na celej tvári.

Tieto peelingy môžu obsahovať čiastočky ako:

Biologicky rozložiteľné čiastočky, ktoré nájdete pod názvami biodegradable particles - sú šetrné kpleti, zvládne ich aj citlivejšia pleť a zároveň sú šetrné k prírode.

Plastové guličky známe pod názvami polyethylene, polypropylene, nylon, polymethyl methacrylate
- sú priateľné k pleti svojou jemnosťou, ale nemyslia toľko na prírodu, keďže sú to tkzv.
mikroplasty. Už ich nenájdete pri veľkom počte značiek.

Jojobové guličky - hydrogenated jojobaoil, jojoba esters - sú to veľmi jemné k pleti veľmi priateľné
zrniečka, ktoré s postupne pri používaní rozpúšťajú, keďže tuhý jojobový olej sa správa ako vosk.

Vhodný aj pre citlivú pleť.

Kávové zrniečka - tieto sú nevhodné pre citlivú pleť a sú skôr určené na telový peeling.

Rozdrvené kôstky z marhúľ - tento druh mechanického peelingu nieje vhodný na pleť. Je veľmi
ostrý a hrozí riziko poškriabania pleti.

Ako ich používať - v prvom rade hlavne šetrne a nie príliš často. Pri citlivej pleti je to max. 1x za
týždeň a pri mastnej pleti 2x za týždeň. Pokožka sa nám obmieňa v priemere a podľa veku za 28
dní.

Enzymatické peelingy

Je to ďalšia skupina peelingov, ktoré sa získavajú z ovocia. Najčastejšie sa používajú enzýmy z ananásu (bromelain) a papáje (papain). Enzýmy v kozmetických produktoch sú tzv. proteolytické, ktoré rozkladajú a štiepia keratinové proteíny, ktoré v našom prípade držia pri sebe odumreté bunky na povrchu kože. Týmito bunkami sa enzým následne nakrmí. K pokožke sú tieto peelingy veľmi šetrné a vhodné na všetky typy pleti, aj na citlivú pleť. Odstránia len to čo je potrebné a pritom pleť nijak nepodráždia, pretože nenarušia Ph pleti. Uvoľnia tak miesto novým bunkám, a tým urýchlime prirodzený proces obnovy kože.

Enzymatické peelingy používame, keď máme upchaté póry alebo rozšírené póry, suché šupinky,
jemné vrásky, pri unavenej a zašedivenej pleti.

Ako často používať enzymatické peelingy?

V letných mesiacoch pri mastnej pokožke 3x týždenne, ak sa chceme zbaviť čiernych bodiek, ale inak používajte 1 -2 x týždenne. Nanáša sa ako maska a po pár minútach 2-5 minút si ho zmyte vlažnou vodou.

CHEMICKÉ PEELINGY

Aj keď je ich názov odradzujúci nemusíte sa ich obávať. Sú to vlastne ovocné kysliny a budete ich skôr poznať pod názvom AHA kyseliny, patria do skupiny hydroxy kyselín. Do tejto skupiny patrí kyselina glykolová, salicylová, mliečna, jablčná,
azealová, kojová, mandľová a citrónová. Aplikovaný chemický peeling znižuje pH pleti a mení kyslé prostredie, v ktorom sa rozpustí “malta” ktorá drží odumreté bunky pokope. Tým sa od seba oddelia a rýchlejšie sa odlepia od pleti a
uvoľní sa priestor pre vznik nových buniek. V bazálnej vrstve začnú kmeňové bunky tvoriť nové bunky a súčasne sa aktivujú fibroblasty, ktoré tvoria kolagén a elastín. Ovocné kyseliny dokážu taktiež zmenšiť vrásky, akné a rozšírené póry, zmenšiť pigmentové škvrny, zjemňujú a vyhladzujú reliéf pleti a niektoré z nich pleť hydratujú.

Ak s kyselinami začínate, doporučujem začať s nižšími percentuálnymi koncentráciami a postupne
ich zvyšujte. Pleť si dokáže na kyseliny zvyknúť. Na začiatku môžete vnímať štípanie, mierne pálenie alebo začervenanie pleti. Je to ale úplne normálna reakcia u kozmetických produktoch s nižším pH. Spôsobuje to prenikanie kyseliny cez ochrannú bariéru.

Kyseliny nájdeme najčastejšie ako sérum, ale môže ich obsahovať aj tonikum. V toniku je v menších koncentráciách a ak chcete vidieť účinok zvoľte si možnosť použitia séra. Najideálnejšie je používať sérum večer a počas dňa používať krém s ochranným faktorom minimálne SPF30. Určite neodporúčam takéto produkty používať súčasne vo všetkých krokoch vašej starostlivosti.

AHA kyseliny nám riešia zmenšení pigmentových škvŕn, minimalizovanie rôznych pupienkov a nedokonalostí na povrchu pleti, spevnenie pleti, zvýšenie tvorby kolagénu a tým pádom zmenšenie hĺbky vrások, zjemnenie a vyhladenie vrások, zlepšenie vstrebateľnosti produktov. Pracujú v hlbších vrstvách pokožky.

BHA kyselina je kyselina salicylová, ktorá je veľmi dobre rozpustná v tukoch a vďaka tomu sa dostáva hlboko do pórov, ktoré efektívne čistí zvnútra. Je veľmi obľúbená pri riešení rôznych foriem akné. Je vhodná pre každý typ pleti. Zjemní vám hlboké vrásky, zjednotí farebný tón pleti. Používa sa pri upchatých póroch, čiernych bodkách, akné a míliách.

Po použití chemických peelingov doporučujeme použiť masku podľa potrieb Vašej pleti :)